สำหรับสังคมคนเมืองบางคนอาจจะนึกไม่ออกว่า 

เราควรจะไปวิ่งที่ไหนดี? 
ซ้อมวิ่งระยะเท่าไหร่ดี? 
เบื่อลู่วิ่งแล้ว? 
ไปแล้วจะเสียเที่ยวมั้ย? 
แต่ละรอบเล็กเกินไปหรือเปล่า? 
เวลาเปิดปิดกี่โมง? 

เราเลยรวบรวมข้อมูลมาบางส่วนเพื่อประกอบการตัดสินใจครั

1. สวนลุมพินี 

ปอดใหญ่ใจกลางกรุงเทพตั้งอยู่ริมถนนพระราม 4 แห่งนี้คาดว่าไม่มีใครไม่รู้จัก 

เดินทางด้วยขนส่งสาธารณะได้สะดวกมากๆ ไม่ว่าจะเป็นรถเมล์ BTS หรือ MRT

เป็นสวนที่นักวิ่งเก่งๆมาฝึกซ้อมกันเยอะทีเดียว อาจจะได้พบปะกลุ่มนักวิ่งหลายๆกลุ่มได้ที่นี่เลยครับ

ปล. ถ้ามาวิ่งช่วงเช้าวันเสาร์ – อาทิตย์ อย่าลืมเช็คว่ามีงานวิ่งด้วยหรือเปล่านะครับ จะได้วางแผนการเดินทาง หรือเปลี่ยนแผนไปที่อื่นได้ครับ

2. สวนเบญจกิติ 

อีก 1 สวนกลางเมืองที่ไม่ใกล้ไม่ไกลจากสวนลุมพินีมากนัก ตั้งอยู่ติดกับศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ มาซ้อมวิ่งที่นี่จะได้สัมผัสบรรยากาศวิ่งริมทะเลสาบที่รายล้อมสวนไปด้วยตึกสูงระฟ้

ถ้าวิ่งช่วงหัวค่ำก็จะได้บรรยากาศทิวทัศน์แสงไฟจากอาคารต่างๆ ก็สวยไปอีกแบบครับ เดินทางไม่ยากเช่นกัน แต่อาจจะต้องเดินจากสถานี BTS หรือ MRT มาสักนิด ถือว่าเป็นการวอร์มไปในตัวด้วยละกันครับ

3. สวนเบญจสิริ 

สวนสารธารณะขนาดย่อมลงมาหน่อย เมื่อเทียบกับสองสวนที่กล่าวไปข้างต้น อยู่ติดกับห้างสรรพสินค้าเอมโพเรียม และเยื้องๆกับเอมควอเทียร์ ตั้งอยู่บนถนนสุขุมวิท แหล่งท่องเที่ยวชื่อดังของ กทม เลยทีเดียว

การเดินทางโดย BTS จะค่อนข้างสะดวกมากๆ เพราะอยู่ติดกับสวนเลยครับ ไม่ต้องกลัวว่าวิ่งแล้วจะเหงา มีผู้ร่วมวิ่งคึกคักเลยทีเดียวครับ

**เล็กๆน้อยๆ : 3 สวนข้างบนที่กล่าวไปข้างต้น สามารถวิ่งเชื่อมถึงกันได้นะครับ อย่างสวนลุมพินี และสวนเบญจกิติจะมีทางที่เชื่อมกันโดยตรงเรียกว่าทางเขียว (ทางจักรยานลอยฟ้า) ซึ่งเป็นทางที่นักวิ่งหลายๆคนใช้ซ้อมวิ่งระยะทางไกลขึ้นมาสักหน่อย
และจากสวนเบญจกิติก็วิ่งข้ามมาถึงสวนเบญจสิริได้ครับ 

แต่!! ทางเขียวที่ว่านี้ ถ้าเป็นช่วงเย็นๆ พลบค่ำ ไม่ค่อยแนะนำนะครับ ค่อนข้างเปลี่ยวทีเดียว ถ้าจะไปแนะนำให้ไปเป็นกลุ่มดีกว่าครับ เพื่อความปลอดภัย

4. สวนสันติภาพ 

สวนเล็กๆใจกลางเมือง ใกล้ๆกับอนุเสาวรีย์ชัยสมรภูมิ ด้วยขนาดสวนที่ไม่ใหญ่มากนัก อาจจะไม่ค่อยเหมาะกับการซ้อมวิ่งระยะไกลสักเท่าไหร่ แต่ก็เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจดีครับ เพราะอยู่กลางเมืองเหมือนกั

การมาสวนแห่งนี้ เดินทางโดยใช้ BTS หรือรถเมล์ น่าจะสะดวกที่สุดครับ เพราะไม่มีที่จอดรถให้บริการครับ

5. สวนจตุจักร

เป็นอีกหนึ่งสวนที่มีการจัดงานวิ่งเป็นประจำ ด้วยระยะต่อรอบที่กำลังพอดีต่อการซ้อม และการเดินทางที่สะดวกสบาย แถมอยู่ใกล้ตลาดนัดจตุจักรเหมาะสำหรับการช็อปปิ้งอีกด้วย

ทำให้สวนแห่งนี้เป็นอีกหนึ่งสวนที่ยอดนิยมสำหรับคนเมืองกรุงเลยทีเดียว

6. สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) 

ข้ามถนนจากสวนจตุจักรมาจะเจอกับสวนรถไฟ สวนที่มีกิจกรรมมากมาย ไม่ว่าจะมาถ่ายรูป มาออกกำลังกาย ปั่นจักรยาน เรียกได้ว่าครบวงจรเลยทีเดียว

หากใครอยากเปลี่ยนบรรยากาศจากวิ่ง มาเช่าจักรยานปั่นที่นี่ก็ไม่เลวนะครับ

7. สวนหลวง ร.9 

สวนสาธารณะที่ใหญ่ที่สุดในกรุงเทพมหานคร ด้วยพื้นที่กว่า 500 ไร่ และน่าจะเป็นสวนที่มีการจัดกิจกรรมต่างๆเยอะไม่แพ้สวนลุมพินีเลยครับ

(โดยเฉพาะงานวิ่ง เรียกได้ว่าแทบจะมีทุกเสาร์-อาทิตย์เลย หากใครจะมาซ้อมวิ่ง เช้าวันดังกล่าว อย่าลืมเช็คดูดีๆนะครับ)

เหมาะสำหรับคนซ้อมวิ่งระยะไกล เพราะแต่ละรอบมีระยะทางถึง 5 กิโลเมตรเลยทีเดียว

8. ศูนย์กีฬาทางน้ำบึงหนองบอน 

โครงการแก้มลิงพระราชดำริอยู่ใกล้ๆกับ สวนหลวง ร.9 เลย เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับสายวิ่ง หรือสายปั่น ได้บรรยากาศวิ่งรอบอ่างเก็บน้ำขนาดพื้นที่กว่า 600 ไร่

นอกจากมีทางวิ่งรอบอ่างเก็บน้ำแล้ว ยังมีศูนย์กีฬาทางน้ำให้เป็นทางเลือกเผื่อใครหลายๆคนสนใจด้วยนะครับ (เรือคายัค, เรือใบ และวินด์เซิร์ฟ) ค่าสมาชิกเพียงแค่ 40 บาทต่อปีเท่านั้น

9. สวนนวมินทร์ภิรมย์ 

สวนบรรยากาศดีที่มีทางวิ่งเลียบบึงเก็บกักน้ำตลอดแนว 

เป็นอีกหนึ่งโครงการแก้มลิงในพระราชดำริ ที่ตอนหลังมาปรับภูมิทัศน์ให้เป็นสวนสาธารณะ และใช้ ประโยชน์จากพื้นที่ดังกล่าว 

เพื่อเปิดให้ประชาชนได้เข้าไปพักผ่อนหย่อนใจ และทำกิจกรรมต่างๆได้อย่างทั่วถึง

10. เซ็นทรัลปาร์ค พระราม 2 

ข้ามมาทางฝั่งธนบุรีกันบ้าง เป็นสวนขนาดเล็กที่ระยะทางต่อรอบเพียงแค่ 0.5 กิโลเมตร 

แต่เนื่องด้วยความสะดวกสบาย เพราะอยู่ข้างหลังติดกับห้างใหญ่อย่างเซ็นทรัลพระราม 2

ทำให้สวนแห่งนี้เป็นอีกหนึ่งที่นิยมเช่นกัน นอกจากนี้ในสวนยังมีร้านอาหารอีกด้วยนะครับ

11. สวนเสรีไทย หรือ สวนน้ำบึงกุ่ม 

ชื่อก็บ่งบอกถึงบรรยากาศริมน้ำแล้วใช่มั้ยครับ เป็นสวนที่มีต้นไม้เยอะ และร่มรื่นมากๆครับ บรรยากาศดีมากๆ เหมาะแก่การมาพักผ่อนหย่อนใจ และถ่ายรูปด้วย

พื้นที่ 350 ไร่ ล้อมรอบทะเลสาบตรงกลาง ทำให้สามารถซ้อมวิ่งได้อย่างเพลิดเพลินใจไม่มีเบื่อเลยละครับ

ทั้งหมดนี้เป็นแค่บางส่วนของสวนสาธารณะในเขตกรุงเทพมหานครเท่านั้นนะครับ หากมีแนะนำสถานที่ไหน หรือมีข้อผิดพลาดประการใด สามารถแนะนำ ติชม ได้เลยครับ

สุดท้ายนี้หวังว่าข้อมูลทั้งหมดจะเป็นประโยชน์แก่นักวิ่งที่กำลังมองหาสถานที่ใหม่ๆนะครับ ขอให้สนุกกับการวิ่งครับ

Slide Heading
I am slide content. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Click Here